Lembrete: o doce estará tentador, mas posso resistir. Para mim, é mais importante emagrecer. Se eu comer o dace terei o prazer momentâneo, mas depois me sentirei pior!
Respirei fundo e fiquei pensando do lembrete. Não é que deu certo? uhuuu o/
18 dias na academia já! Que por sinal nem fui hoje de manhã, tava fazendo um frio tão gostoso que a minha cama acabou ganhado. Mas a noite eu vou. Já ouvi algumas pessoas falando que ir a noite para a academia é melhor, será? Pelo menos onde eu malho, pela manhã só fica eu e umas 5 pessoas, mais a noite fica super cheio. Acho que quando tem mais gente da mais gás, será? Acho que sim!
Beijos!
Tem momentos que minha cama está muito tentadora e eu padeço para levantar e ir malhar. Se deixo para ir pela tarde ou pela noite, além de o ambiente estar mais cheio, tem a espera pelos aparelhos e eu perco a paciência... rs Mas vai de gosto. Prefiro malhar pela manhã porque me sinto mais disposta o restante do dia. É como se "rendesse" mais. Além disso, o fato de a academia estar vazia me deixa mais satisfeita. Beijo!
ResponderExcluirHuum, eu também gosto de ir de manhã por isso, está vazia!
ExcluirBeijos Mari!
Eu q tenho q tomar vergonha na cara e ir malhar. Mas o frio e a preguiça me impedem! Beijos da Taís.
ResponderExcluirkkkk tem dias que está demais, ai penso "ah não, eu vou a noite" e volto a dormir!
ExcluirBeijos