Acabei de assistir o Esquadrão da Moda e eles estavam arrumando uma mulher que perdeu 70 kg! Ela ficou super magra, se arrumava bacaninha e tal, mas não conseguiu adequar completamento os looks aos seu corpo novo. No final ela ficou incrível! Juntando nada com nada, vamos ao meu dia (:
Hoje acordei mais tarde e fui trabalhar, não fiz nenhuma atividade física. Fiquei um pouco indisposta hoje de tarde e fiquei na cama, nem exercício em casa rolou. Não tirei fotos também (Tá uma belezura isso Bruna!) O que salvou o dia foi a minha alimentação!
Vamos ao meu dia:
Café da manhã: Banana cortada + xícara de café + gelatina light
Lanche da manhã: Banana
Almoço: frango + salada
Lanche da tarde: Gelatina light
Café da noite: Pão integral com frango desfiado + clight de laranja batido com leite
Beijos
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