Hoje completa três semanas de academia e de uma alimentação melhor! Me sinto muito melhor! Eu ia postar as fotos de como eu estou! Mas já que na semana que vem vai completar um mês eu decidir postar só na próxima semana!
Domingo eu vou participar da caminhada da longevidade do Bradesco. uhu o/
Vamos ao dia de ontem
Café da manhã: Café com leite + duas fatias de pão integral + ricota
Lanche: 1 banana
Almoço: Saladona + 2 colheres de feijão + duas colheres de arroz
Lanche: 1 barrinha (tinha levado banana, mas aconteceu um pequeno acidente hehe)
Café: Café com leite + um ovo cozido + duas fatias de pão integral
Domingo eu vou me pesar e espero muuuito ter conseguido entrar na casa do sessenta!
Beijos!
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